terça-feira, 13 de maio de 2014

O aplicativo que ajuda na corrida!

Quem me acompanha há um tempo, sabe que eu corro. Já corri só na esteira, só no asfalto e hoje costumo intercalar. Com o tempo comecei a ter mais interesse por acompanhar meu desenvolvimento, quando corria na esteira, tirava foto do painel e ia acompanhando dia a dia, mas quando corria na rua, não conseguia ver muito do meu resultado. Foi aí que em janeiro desse ano descobri o Nike Running.




Como funciona: 

"Mapeie suas corridas, monitore seu progresso e tenha mais motivação para continuar. O aplicativo Nike+ Running monitora distâncias, velocidade, tempo e calorias queimadas com o auxílio do GPS, fornecendo avaliações em áudio enquanto você corre. Transfira seus dados para a nikeplus.com automaticamente e veja suas corridas, incluindo o trajeto e a elevação."

Super legal, né?! O mais legal é que você consegue monitorar as corridas mesmo na esteira, pra isso o app usa o acelerômetro do celular, que deve estar em movimento junto com seu corpo. É legal segurar na mão ou usar uma braçadeira para celular. Caso você apoie no painel da esteira, por exemplo, ele não vai conseguir "sentir" sua velocidade com precisão. 

Você pode configurá-lo para cada km percorrido ele te avisar em áudio, informando a velocidade média e o passe médio. Ao fim da atividade ele te diz as informações completas e uma mensagem motivacional de acordo com a atividade. Exemplo: Essa é a sua terceira corrida esta semana, não perca o ritmo, bom trabalho. Mas em inglês, ok? Ainda é bom pra treinar outra língua. Hehehe


É possível adicionar amigos, como em uma rede social, assim você pode ver seus resultados, desafiá-los em uma corrida e ver todos em um ranking de km corridos no mês ou na semana.




O app também tem interação com sua playlist, ou se você não tem músicas no celular, dá pra usar um app de música ao mesmo tempo que o Nike Running.

Conforme você faz as atividades, ele te pontua com Nikefuel, que é uma medida de atividades, não serve pra "nada" além de você comparar com seus amigos, além disso ele te classifica em cores de acordo com os km já percorridos.Todos esses detalhes são pra te motivar: pontos de nikefuel, cor do seu nível, km entre os amigos, as mensagens em áudio, enfim. Comigo funciona bastante, acho um app super completo e dinâmico!

O aplicativo é compatível com iphone e androide e o melhor, é grátis! 
Espero que gostem da dica, boa corrida!



Nenhum comentário:

Postar um comentário